Hoe kan een 2000 jaar oude filosofische stroming ons helpen met preppen? Welke wijze levenslessen kunnen wij tot ons nemen om zelf beter voorbereid te zijn op ingrijpende gebeurtenissen? Lees dat en meer in dit blogartikel.
"You have power over your mind, not outside events. Realize this and you will find strength." Deze quote is van Marcus Aurelius en betekent zoiets als dat je invloed hebt over je eigen geest en gedachten, niet over externe gebeurtenissen. Wanneer je je dit beseft, zal je kracht vinden.
Marcus Aurelius was 2000 jaar geleden de keizer van het Romeinse Rijk. Hij staat bekend als de laatste van de vijf goede keizers en was een stoïcijnse filosoof. Zijn dagboek 'Meditations', is beschikbaar voor ons om in te lezen. Hij is misschien wel een van de bekendste Stoïcijnen.
De kern van het Stoïcisme
Het Stoïcisme richt zich op het ontwikkelen van vier deugden. Deze vier deugden, moed, rechtvaardigheid, wijsheid en zelfbeheersing, zijn niet enkel theoretische begrippen. Het Stoïcisme gaat hier actief mee aan de slag. Het is een praktische filosofie waarbij je de deugeden toepast in het dagelijks leven.
Twee andere belangrijke begrippen binnen het Stoïcisme zijn Amor Fati en Memento Mori. Amor Fati, liefde voor het lot, betekent dat je het lot moet aanvaarden zoals het komt en jezelf hierbij niet als een soort slachtoffer positioneert. Memento Mori, gedenk te sterven, zegt ons dat we allemaal dood zullen gaan en dat de tijd om te handelen als een echte Stoic nu is, niet later.
Voor mij vormt bovenstaande op dit moment de kern van het Stoïcisme.
De kern van preppen
De kern van preppen, de absolute basis, is naar mijn mening dat je zelf verantwoordelijkheid neemt voor je eigen leven. Met die eigen verantwoordelijkheid bereid je je voor op eventuele verstoringen van het dagelijks leven. Van klein en simpel naar grootschalig en ingrijpend.
De focus met preppen zou dan ook horen te liggen bij jezelf. Wat kan jij doen? Waar kun jij aan denken? Hoe fit ben jij? Welke vaardigheden bezit jij? Hoe goed voorbereid ben jij? Welke keuzes maak jij?
Het heeft geen zin om te klagen over keuzes die politici maken, om je zorgen te maken over of Rusland wél of niet gaat escaleren. Dit zijn allemaal zaken die niet onder onze controle zijn. Wij hebben hier geen invloed op. De stoïcijn, of Stoic, richt zich niet op deze zaken maar focus zich op wat binnen zijn invloedssfeer ligt.
Mentaal sterk
Mentaal in evenwicht. Steady. Robuust. Dit is je basis. Soms kun je helemaal opgaan in een situatie. Ook bij het preppen. Voor je het weet sla je 2000 euro kapot aan waterfilters, goud en munitie. Dit is niet nodig en soms helemaal niet wenselijk. Je koppie erbij houden. Reageren vanuit kalmte, niet paniek of het gevoel dat je ergens te laat mee bent.
Sommige mensen halen die rust of mentale standvastigheid uit het geloof, anderen uit het in de natuur zijn. Voor mij is het Stoïcisme een bron van deze mentale balans. Het zorgt ervoor dat ik me niet uit het veld laat slaan en me niet laat overrompelen door emoties of gebeurtenissen. Het Stoïcisme maakt het voor mij makkelijker om met moeilijke situaties om te gaan en richt mijn focus met preppen op datgene wat er werkelijk toe doet.
Je kunt preppen wat je wilt maar als je dan mentaal niet sterk bent en daardoor slechte keuzes gaat maken, dan maakt het niet uit hoeveel blikken bonen je hebt staan. Of hoeveel wapens je thuis hebt liggen. Mentaal sterk, veerkrachtig, onontbeerlijk in een SHTF-situatie.
Herhaling is de kracht van ons bedrijf
Een bekende term binnen defensie. Herhaling is de kracht van ons bedrijf. Je slijt er routines in. Zodat je niet hoeft na te denken als je aangevallen wordt maar terug kunt vallen op je skills en drills.
Herhaling is ook belangrijk als het gaat om te leven als een Stoïcijn. Het herhalen van de filosofische tips en tools. Deze ook toepassen in het dagelijks leven en bij tijd en wijle weer herhalen. Het is dan een reminder, hoe je zaken aan kunt pakken en wat hierbij helpend kan zijn.
Deze samenvatting op YouTube, van het boek van Marcus Aurelius, heb ik regelmatig opstaan wanneer ik aan het klussen ben. Door dit om de zoveel tijd te herhalen blijft het beter hangen en kan ik het toepassen wanneer er een situatie ontstaat.
Deze bewuste levenshouding valt ook weer te koppelen aan het preppen. Dat is ook een bepaalde levenshouding waarbij herhaling belangrijk is. Herhaling van bijvoorbeeld routines met sporten, brandstof verversen, eten rouleren, skills aan blijven scherpen enzovoorts.
Preppen als een Stoic
Kort samengevat, preppen als een Stoic:
- Focus je op dingen waar je invloed op hebt
- Kijk hoe situaties je sterker kunnen maken, hoe kun je dit in je voordeel gebruiken
- Wees niet bang
U kunt het bericht beoordelen door een aantal sterren te selecteren.
Indien u een reactie plaatst, zal uw e-mailadres niet zichtbaar zijn voor anderen.
Reactie plaatsen
Reacties